Agenda

Leer meebewegen met de ups & downs in je leven.

Gramsbergen (Hardenberg)

Mindfulness cursus
Vanaf vrijdag 30 september 2022

Verdiepingsdag mindfulness
10 april 2022

Stiltedag
20 november 2022

 

Zutphen

Stiltedag
Zondag 20 maart 2022

Mindfulness in communicatie
Vanaf dinsdagavond 5 april  (vier avonden)

Cursus mindfulness
September 2022

Vergoeding

In veel gevallen krijg je een deel van de kosten vergoed.

 

Door mindfulness leer je:
  • anders omgaan met stress
  • je lichaam beter kennen
  • vriendelijk zijn voor jezelf
  • je grenzen voelen: wanneer zeg je nee, en wanneer zeg je ja.

Op de hoogte blijven? 

Ontvang de Nieuwsbrief

We delen jouw gegevens niet met derden. Als je je abonneert ga je akkoord met het privacybeleid