Home

Heanig An geeft workshops en
cursussen mindfulness in de omgeving van Zutphen en Hardenberg.

Agenda

8-weekse cursus mindfulness:

Zutphen
Vanaf donderdag 9 januari 2020

Gramsbergen
Vanaf maandag 13 januari 2020


Opfrisbijeenkomsten:

Gramsbergen
Maandag 18 november 2019
(voor ouddeelnemers)


 

Communicatie en mindfulness:

Zutphen
Vrijdag 8 november 2019

Hardenberg (Loozen)
17 & 18 januari 2020
Meer info binnenkort


 

Door mindfulness leer je:
  • anders omgaan met stress
  • je lichaam beter kennen
  • vriendelijk zijn voor jezelf
  • je grenzen voelen: wanneer zeg je nee, en wanneer zeg je ja.

Op de hoogte blijven? ↓

Ontvang de nieuwsbrief

Open, vriendelijke aandacht.