Agenda

Online

Online avondmeditatie
Iedere eerste maandag van de maand
Vanwege Pasen is de eerstvolgende keer dinsdag 6 april

Communiceren met aandacht
Vanaf dinsdag 27 april 2021

Gramsbergen (Hardenberg)

Cursus Mindfulness
Vanaf 17 september 2021

Vanwege COVID-19 is er geen voorjaarsprogramma in Gramsbergen.


Zutphen

Cursus mindfulness
Vanaf dinsdag 7 september 2021

Vanwege COVID-19 is er geen voorjaarsprogramma in Zutphen. Een individuele training (live of online) is wel mogelijk.


Door mindfulness leer je:
  • anders omgaan met stress
  • je lichaam beter kennen
  • vriendelijk zijn voor jezelf
  • je grenzen voelen: wanneer zeg je nee, en wanneer zeg je ja.

Op de hoogte blijven? 

Ontvang de Nieuwsbrief

We delen jouw gegevens niet met derden. Als je je abonneert ga je akkoord met het privacybeleid

Open, vriendelijke aandacht.