Home

Mindfulness in Oost-Nederland

Ben je op zoek naar een training mindfulness? Heanig An organiseert trainingen in Oost-Nederland. Op dit moment zijn er open groepen in Hardenberg en Zutphen.
Wil je liever persoonlijke begeleiding? Een individueel traject is ook mogelijk.

Agenda

Vanaf 9 april van 19:00 - 21:30 uur
Zondag 26 mei 10:30 - 16:30 uur:
Vanaf 5 september van 19:30 - 22:00 uur

Door mindfulness leer je
  • anders omgaan met stress;
  • je lichaam beter kennen;
  • vriendelijker worden voor jezelf;
  • je grenzen voelen: wanneer zeg je nee, en wanneer zeg je voluit ja.

"Sta even stil, voor je weer verder gaat" 

Of vul het contactformulier in
Stuur je vraag via Whatsapp naar 06 - 442 717 32
Judith@heanig-an.nl