Geluidsbestanden

Downloads die je kan beluisteren.

Ze zijn bedoeld voor dagelijks onderhoud, en de trainingen communiceren met aandacht en mindfulness (mbsr)

Iedere maand biedt Edel Maex een meditatie van 15 minuten.
Je kunt deze beluisteren of downloaden via leven in de maalstroom

Hieronder vind je diverse downloads van het Centrum van Mindfulness van het Radboudumc:

Enkele andere geluidsbestanden, ook van het Radboud Centrum voor Mindfulness