Individuele cursus mindfulness

Wil je liever individueel een training mindfulness volgen? Een individuele training is ook mogelijk. De bijeenkomsten duren dan één uur. Je volgt eenzelfde  programma als in de groep: mindfulness based stress reduction.

Een individuele training is bijvoorbeeld handig als:

  • bijeenkomsten van tweeënhalf uur te belastend zijn;
  • je onregelmatige werktijden hebt.

Tarief en vergoeding

65 euro per keer. Voor acht avonden betaal je 520 euro. Doe je alle 8 bijeenkomsten mee? Dan betaal je 500 euro in plaats van 520. Veel zorgverzekeraars vergoeden deze basiscursus.